FC2ブログ
☆高齢出産に挑む、37歳のプレママ日記☆
page top
少しお腹がぽっこり・・
12W4D

久々に1日引きこもって寝てしまった・・ヤバイヤバイ
午前中は調子が良くて、掃除洗濯をささっと済ませたのは良かったけど
結構早い時間からムカムカが・・そして睡魔が。
気がついたら外は真っ暗・・悲しい~
すっごいいい天気だったのに、もったいないことをした・・。

そして、今グレープ&バニラアイスを食べて一息

グレープ

これ、すっごい美味しいんですけど
サイダーがポピュラーだけど、グレープも最高
あぁ、許されるなら毎日アイスだけで過ごしたい・・・

と・・どうでもいいような内容の記事になってしまいましたが
この時期、妊婦の皆さんが感じる「お腹のふくらみ」

私は妊娠前の体重より1.5~2キロ少ない状態が続いているんだけど
どうもおへその下がぽっこりと・・
もともと下っ腹出てるから判断が難しい・・

でも腹巻をしていると、お腹がふっくらしている感じがアップするのでなんだかうれしい
あとは今、マタニティブラと普通のブラを交互につけているんだけど
普通のブラがもうパンパンになってきた~
ママはヘタレでも、ベビは育っているんだねぇ・・
そろそろマタニティウェアをチェックしようっと。



にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へにほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
↑ワンポチが励みになります♪ありがとうございます。
page top
ジャンキーな日々
12W1D

いよいよ4ヶ月突入~☆
そろそろ静まってください、つわりさんっ

まぁ涼しくなったので幾分マシですが。
それにしてもお米を食べれるのはいつだろう?
お米はお米でも・・おせんべいなら食べれるのですが


そして・・この週末お茶に寄ったモスバーガーでポテトを食べたんだけど・・
これが美味い
あまりに美味しくて、今日水族館の帰りにサイゼリアに寄ってまた食べてしまった

夜はほうれん草の炒めたのとプルーン(果物の・・適度な酸味ですごい美味しい!!)1個
あと・・・グリコのセレクトバニラアイス

ジャンクが美味しいんです。ヤバイです。
食べないと気持ち悪いしフラフラになるから食べれるものをっていうと、ジャンクになる。

でも最近、早めに貧血対策を取っていて今日もプルーンにほうれん草・・
そしてこれを毎日食べようかと・・
yo-

結構美味しいんです!!
3つでスーパーで178円程度で売っていると思います☆

それでもジャンキーな日々はしばらく続くと思います。
もちろん、ポテトは極力塩分を落として食べます



にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へにほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
↑ワンポチが励みになります♪ありがとうございます。

page top
お腹の子を守るため
11W4D
今日は出かけていて中途半端にお昼お腹が空いたので
安いうどん屋さんに入りました。(花まるうどんみたいなトコね・・)
冷やしぶっかけうどんをひとつ(小140円)これが美味しいっ
あんまりお蕎麦は美味しいと思わないんだけど、うどんはいいなぁ~
今の私には小で充分明日仕事の帰りもここで夕食済ませちゃおう

さて、今日やっとマタニティーホルダーを貰いました。
ki-

母子手帳と共にもらう人が多いと思うんだけど私の住んでいる地区ではもらえず・・
貰い忘れたかと思い、今日再度出張所を尋ねてみると・・
「○○区ではお出ししてないんですよ」と
えー!なんでっもらえないのっとなどとやりとりをしていると
奥から別の女性が出てきて「駅でもらえると思いますよ~」とのこと。

で、すぐさま駅へ向かい、駅員さんにその旨を伝えると・・
やっともらえたのです~あーよかった!!


くまくまは、10時出勤で、さほど勤務地まで距離はないものの
混むんですよ・・これが9時出勤だと思うとぞっとします。

「座りたい」のではなく「押さないでー」という意味で使いたいと思います。

最初はなんだか気恥ずかしくて、なくてもいいかなって思ったけど
会社の女性に「おなかの子を守るためよ、つけなさい」と言われ、はっとしたのです!

そうだ・・恥ずかしいとか言っている場合じゃない明日からつけて行きます☆ミ


にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へにほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
↑ワンポチが励みになります♪ありがとうございます。






page top
カフェインの害
11W2D
いよいよ、3ヶ月も終盤です。
つわりはピークは超えたような気もするけど、においはいっそう苦手になり・・
ゴミの整理も気をつけないと嘔吐します。(私の場合は胃液だけ)
スーパーは、マスクをすることにしました

食欲は若干出てきたかな?
でもこれといって食べたいものはなく・・ヨーグルトやアイス、果物、サイダーがまずまず
パンはいい加減飽きてきました×

旦那様は買い物、ゴミだし、食器洗いを手伝ってくれます。感謝


ところで、今日からだいぶ過ごしやすい気候になりました。
今まではサイダーやアイス、ジュースなど美味しかったけど
そればかりではそろそろ冷えも気になるし・・
前から目をつけていたノンカフェインの紅茶低カフェインのコーヒーを購入しました!

このアップルティー美味しいんですよ!
ノンカフェインの紅茶って味に好みがあるけど、これは万人受けします!
同じくノンカフェインのオレンジバーブも購入したけど、私はアップルのが好みかな?
でもオレンジの方もハイビスカスが入っていて酸味があってすっきりします!

97%カフェインカットのコーヒーはまず、普通のコーヒーとして合格
以前たんぽぽコーヒーを飲んでいたけど、やはり普通のコーヒーが恋しく・・
私の場合はカフェオレ主体なんだけど・・飲んで納得!!寒い季節に嬉しいなぁ~vv

で、どうして妊娠中のカフェインが良くないかって調べると
実は結構あいまいなことしか書いてなかったりするんだけど
胎盤の血流を減少させるとも言われているので、取りすぎには注意・・
ということが書かれているのが目につくかな?

あと赤ちゃん待ちの人は定期的にカフェインを取る人と取らない人に比べて
若干カフェインを取る人の方が不妊になりやすいとか。
まぁ、カフェインって体を冷やすことから取りすぎはあまり良くないのでしょう・・

コーヒーや紅茶に限らず、ほうじ茶やウーロン茶、(もちろん緑茶)ココア、コーラ、チョコレートにもあるので
まったくカフェインを取らないなんて無理なので、ちょっと気にするくらいでよいと思います




にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へにほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
↑ワンポチが励みになります♪ありがとうございます。

page top
美味しい梅干~☆
実母が梅干を贈って来てくれました。
あまりつわりの無かった母は(姉はつわり無いし、なんで、私だけこんなヒドイの
「梅干でも贈ろうか?」と。
つわり=すっぱいものを好むと思っているみたい。


でも、私の場合すっぱいものっていうより、味の濃いはっきりしたものか冷たいものを好む。
今はご飯がまったく食べれないので梅干もなぁーって思ったけど
減塩のモノを贈ってくれると。

じゃーせっかくだから甘えちゃおうと、母にお願いしました。

で、贈ってもらったのがこのしららという梅干!

超、肉厚!!で、しょっぱくない!塩分5%だし。
温かいお茶(妊婦さんなら麦茶か十六茶?)があれば、最高

こんなの食べたら、スーパーの梅干食べれないよぉぉー

でも梅干は栄養あるし、妊婦の間だけでもこういうの食べようっと~

にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へにほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
↑ワンポチが励みになります♪ありがとうございます。

© なっちゃんのいとこ. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG