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☆高齢出産に挑む、37歳のプレママ日記☆
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体重キープで
いや、ホントはダイエット出来ればいいんですけどね・・
今の目標は体重キープが精一杯なんでございます。
沖縄から帰ってきた時の体重はかなりやばかったなぁ
いくら結婚したからってあれはまずい

今日は40分ほどウォーキング
簡単ヨガを10分
水泳40分、ジャグジー10分というところ・・。

水泳って全身運動で体にいいけど
冷やすから必ずジャグジー入ります。
来週にはまたよもぎ蒸しに行って、たっぷり汗かこうっと。

今、旦那様はお菓子をごそごそ食べています。
わりと、食べるのに全然太らないんですよーずるい!!

プロフィールのところ、こうのとりに変えました。
赤ちゃん早く連れてきて~!!
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