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☆高齢出産に挑む、37歳のプレママ日記☆
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痔のはなし
本日25日目(体温36.82度)



お恥ずかしい話なんですが、最近「痔」で悩んでおります
30歳のときにストレスから来る便秘がきっかけで痔に繋がり、それ以来たま~になってしまうのです・・

でもいつも、市販の座薬を使えば、1週間ほどで治っていました。


しかししかし、今回は一向に治らず。
意を徹して生まれて初めて「肛門科」とやらに行ってきました。先生は「少し切れていますけど、軟膏と座薬で治るでしょう」と。
でもそれから2週間経ってもイマイチな状態
で、先日、薬局にいる薬剤師の方に相談したのです。特に便秘症ではない私にとって痔になってしまう大きな原因は・・


「座りすぎ」と「運動不足」・・・。
座りすぎは、今までの仕事(事務職)から避けて通れないもので。運動不足は自分の怠りが原因。。
冷えも大敵ですが、これはいつもの年より極力気をつけていることなので、そんなに大きな原因ではないのでは・・?と思っています。
来月仕事を辞めるし、スポーツを始める。これで改善すればいいんだけど・・
(ちなみに今、立ちひざでブログ書いてます


ε- ( ̄、 ̄A) フゥーもうやんなっちゃいます。一時は外陰部のかぶれによる痒みがあったりと、私の大切なところは前も後ろも大変なことになっています
仕事と家事と、病院通いでストレスもあるのかな?
あと会社も7日行けば終わり!早くのんびりしたいな~・・・
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